Информационно аналитический портал «Вопрос-Ответ» / Признаки наличия маски жертвы

Признаки наличия маски жертвы

Признаки наличия маски жертвы
Порой жизнь бывает несправедлива. Так, одни достигают успеха, иные стоят на месте по разным причинам. Сложные ситуации могут легко выбить из колеи одного и закалить другого человека. Все дело в наличии или отсутствии чувства жертвы.

Как правило, такое внутреннее состояние не возникает бесследно и часто бывает следствием неправильного воспитания или трудного детства. Однако если такое ощущение есть, важно удостовериться в его наличии по признакам, перечисленным психологами, и при появлении хотя бы некоторых из них начать вплотную заниматься развитием своей личности.



Первый признак кроется в ощущении собственного бессилия над сложившейся ситуацией. При этом окружающие могут путать еще больше, подсказывая совершенно не те советы, которые нужны человеку в данный момент, делая его, соответственно, еще более беспомощным и зависимым.

Важно даже в кажущейся безвыходной ситуации суметь найти или помощь, или сделать так, чтобы потери были минимальными. При этом важно не только обратиться к правильным людям, но и корректно попросить поддержки, изложив ситуацию в верном свете.

Также жертва склонна из самых малых проблем раздувать дилемму до небес. При этом в ситуацию окажутся втянуты практически все окружающие и наиболее близкие люди. Решение тут простое: важно отучить себя преувеличивать обстоятельства и научиться мыслить рациональнее. Если раздувание происходит в момент всплеска эмоций, важно научиться контролировать и их.




Также жертве может казаться, что проблемы возникают чудесным образом только у нее. Она опасается излишнего негатива и старается скрыть их наличие от окружающих. Но важно присмотреться к людям. После недолгого анализа легко понять, что проблемы были и есть практически у каждого. Только кто-то умеет их решать, а иные делают из них повод для того, чтобы остановиться на месте. И иногда надолго.

Человеку становится уже привычной модель поведения жертвы. Он привыкает идти вниз головой по жизни и совершенно не замечает ряд возможностей, которые перед ним открываются. Однако привычный образ человека-жертвы достаточен для его личной зоны комфорта, которую покидать он не намеревается без существенного пинка или обстоятельств.

ИА «Экспресс-Новости» отмечает, что порой очень удобно примерять на себя маску жертвы. Так жизнь кажется проще, но лишь до поры. Поэтому лучше всего не опускать руки, а планомерно и слаженно работать над собой во избежание периода застоя.

Признаки наличия маски жертвы

#Жертва #Неудачник #Общество #Психология
31-05-2019, 12:56
Вернуться назад