Непродолжительная магнитная буря 28 августа 2022 года утихнет к вечеру

Непродолжительная магнитная буря 28 августа 2022 года утихнет к вечеру

Август завершается. Он был достаточно непростым. Жаркая погода и геомагнитная активность не давали наслаждаться этим месяцем. К сожалению, и последние дни августа не дадут спокойно выдохнуть метеозависимым людям. Прогноз по часам геомагнитной активности на 28 августа 2022 года подскажет, какой силы будет удар и сколько продлится сама буря.

Геомагнитный прогноз по часам на 28 августа


Повышенная геомагнитная активность 28 августа 2022 года будет непродолжительной. Уже во второй половине дня солнечный ветер утихнет. Сила магнитной бури будет преимущественно 2 балла. Лишь до обеда она может усилиться до 3-4 баллов.

Непродолжительная магнитная буря 28 августа 2022 года утихнет к вечеру


Геомагнитная активность по часам:


  • 00:00-06:00 – 3 балла;

  • 06:00-00:00 – 2 балла.


Но утром колебания могут усилиться и до 4 баллов. В этом случае возникнет слабость, недомогание, головокружение, мигрень. Гипертоникам надо быть настороже – повысится кровяное давление.

Как магнитная буря отразится на здоровье граждан


В дни магнитных бурь не нужно принимать кардинальные действия, чтобы сохранить здоровье, избегая последствий их влияния. Необходимо запомнить основы здорового образа жизни и начать правильно питаться. Чтобы оставаться бодрыми, нужно:


  • придерживаться 8-часового сна;

  • холодной водой умывать лицо;

  • принимать контрастный душ утром;

  • принимать горячую ванну вечером;

  • начинать день пробежкой и плотным завтраком;

  • готовить низкокалорийные полезные блюда;

  • составить рацион на основе овощей, каш, белого мяса;

  • не покупать газированные и спиртные напитки;

  • пить зеленый чай вместо кофе;

  • пить воду в течение всего дня – не менее 1,5-2 л;

  • пагубные привычки заменить хорошими;

  • контролировать давление и уровень холестерина в крови;

  • принимать витамины, медикаменты;

  • не конфликтовать;

  • не общаться с негативно настроенными людьми;

  • оставаться спокойными при любых обстоятельствах;

  • абстрагироваться от плохих новостей;

  • следить, чтобы в помещениях, где работаете и отдыхаете, было свежо;

  • не нагружать себя физической работой и умственными задачами.


<!--